Comment l’appréciation active peut faire une différence

par | Nov 28, 2018 | Développement personnel, Mariage | 0 commentaires

Il n’y a rien que j’apprécie plus dans notre mariage que l’appréciation active.

L’appréciation active est quelque chose que Benny a introduit dans ma vie.

Sa façon d’apprécier activement qui je suis et ce que je fais, a changé ma vie au fil des ans.

Aujourd’hui, toute notre famille est constamment baignée dans une appréciation active.

 

Au début de notre relation, il m’a dit :

« La parole de Dieu dit que nous devons « baigner notre femme dans la parole. » Je ne pense pas que cela signifie que je dois vous lire les passages de la Bible tout le temps. Je crois que cela signifie que je dois continuellement dire la vérité de Dieu sur ta vie. (Éphésiens 5:25-33)

 Un homme – un mot…. il l’a fait.

C’était quelque chose de complètement nouveau pour moi. Au début, je souriais, un peu nerveuse à cause de tant d’appréciation. Je répondais :

 » tu es fou… « 

Mais j’ai quand même reconnu comment cela a construit quelque chose en moi.

 Et croyez-moi, c’est contagieux. Aujourd’hui, c’est la façon dont nous nous parlons tous les jours. Même si nous sommes fâchés l’un contre l’autre, nous gardons cette habitude intacte.

Chaque jour, j’entends à quel point il me trouve belle. Comme il aime *des parties spécifiques* de mon corps. Comme il aime ce maquillage, ce pantalon, ces chaussures, cette jupe ou ce parfum. Il voit la maison récemment nettoyée et me le dit. Il me félicite pour ma cuisine. Il me fait savoir comment il aime passer du temps avec moi, comment il aime se confier à moi, etc. 

Si je ressens le besoin d’entendre son regard sur moi, je peux lui demander et il me dira pendant quelques minutes ce qu’il voit en moi et à quel point il m’aime.

Parfois, je me comporte de manière « capricieuse ». Il me regarde alors avec amour et me dit : « J’adore quand tu te comportes comme ça, tu es si sexy pour moi dans ces moments-là !

Nous ne parlons jamais négativement l’un de l’autre.

Je le respecte et l’admire profondément, et il le sait. Je lui le dis tous les jours, et je lui le montre de multiples façons, adapté à qui il est et à ce qu’il aime. 

Tout cela peut sembler un peu comme un conte de fées et trop « hors de la réalité » pour vous. Cela peut sembler trop parfait pour être appliqué à votre propre mariage. Ou même impossible, car dans votre foyer, l’appréciation active est inexistante ou très rare. 

Laissez-moi vous dire trois faits de notre vraie réalité :

  • Tout d’abord, comme je l’ai écrit dans le dernier article, nous ne sommes pas parfaits. Nous n’avons certainement pas un « mariage parfait ». Il y a des domaines où il nous manque encore des choses que nous aimerions avoir chez l’autre personne. Nous avons nos luttes personnelles.

  •  Deuxièmement, j’ai des amies proches à qui je raconte des choses qui me frustrent ou me mettent au défi. Parce que, bien sûr, comme dans tous les mariages, il y en a ! Nous avons nos disputes et nos frustrations ensemble. Je me demandais si si je me suis mariée avec le « bon homme ». Surtout dans des circonstances où nos différences de rêves personnels semblaient trop grandes pour s’adapter.

  •  Troisièmement, comme je vous l’ai dit au début, c’est Benny qui l’a introduit dans ma vie. C’est lui qui m’a « baigné » chaque jour dans la vérité de Dieu sur ma vie. Ce n’était pas une force mutuelle que nous avons tous les deux introduis dans le mariage.

Il ne l’a certainement pas fait, parce qu’il a toujours ressenti cela, ou parce que j’ai toujours été si géniale. C’était plutôt une décision personnelle, d’investir dans sa femme, impatiente d’en voir la récolte. C’était sa décision de se concentrer sur le positif plutôt que sur le négatif, de chercher le positif et de le souligner. Et quand il sentait qu’il ne voyait pas un seul trait positif, il y retournait, se concentrait sur le point de vue de Dieu sur moi et le répandait sur moi. 

Il n’en avait certainement pas toujours envie, mais surtout en ces temps où il avait l’impression que rien d’aimable ne sortait de moi, il a décidé de sortir du cercle vicieux et de trouver encore des mots positifs à mon sujet. 

Vous vous demanderez sûrement s’il m’a déjà parlé honnêtement de mes défauts. Oui, mais il y a des situations où une personne est prête à recevoir de tels conseils et d’autres où elle ne l’est pas. Et il sait que l’amour changera une personne beaucoup plus efficacement que la force. L’amour va changer une personne de l’intérieur vers l’extérieur, plutôt que de l’extérieur vers l’intérieur. 

Je peux honnêtement vous dire que ce blog n’existerait pas si Benny n’avait pas décidé d’appliquer ce mode de vie sur moi. L’appréciation ouvrira une personne au changement. Et c’est ce que j’ai vécu. Comme effet secondaire, plus nous appliquons tous les deux ce style de vie, plus notre mariage semble être un rêve pour nous deux. Cela nous connecte et cela nous rapproche beaucoup plus de notre mariage. 

Voyez-vous, l’appréciation active ne crée pas un mariage parfait.

Cependant, cela crée un mariage où de vraies personnes avec de vraies vies créent une ambiance de grâce, d’amour, d’acceptation et de liberté.

L’appréciation active est beaucoup plus que la volonté de complimenter l’autre personne sur une base quotidienne. C’est une question de concentration et d’engagement. Il n’est pas possible de s’attarder sur toutes les faiblesses et les défauts de l’autre personne et en même temps de montrer cette appréciation active. Il faut s’engager « à trouver l’or » et à creuser pour le trouver. Et ça vaut la peine !

Il n’y a aucun moyen de combler une autre personne avec une « appréciation active » si vous vous détestez vous-même. Par conséquent, commencez par votre propre vie. Benny m’a raconté comment il a commencé dans sa propre vie avant d’être capable de faire cet investissement dans ma vie. Il a commencé à s’apprécier. La seule façon dont il a pu me regarder avec amour dans les moments où je ne me comportais pas si aimablement était parce qu’il connaissait la source du véritable amour, de l’acceptation et de la grâce : Dieu le père, qui est pour nous et nous aime d’un amour inconditionnel.

C’est un fait, vous ne pouvez pas changer votre conjoint. Vous ne pouvez pas lui faire vous reconnaître pour qui vous êtes, vous apprécier, vous comprendre. Par conséquent, prenez l’engagement de vous traiter avec grâce. Ne soyez pas votre pire ennemi, votre plus grand détesteur et votre juge le plus sévère.

N’attendez pas que votre conjoint fasse le premier pas.

Je connais des mariages qui luttent contre l’isolement. Où l’un des partenaires ne sait pas comment donner de la chaleur, de l’appréciation et où il/elle a du mal à sentir son propre cœur.

Si vous êtes dans une telle relation et que vous avez tellement soif de chaleur, d’appréciation et de contact de cœur à cœur avec votre conjoint, je voudrais vous encourager :

Il y a un Dieu qui s’en soucie. Qui est tendre et miséricordieux, qui vous regarde avec un sourire aimant, il ferait de vous sa plus grande joie. Un Dieu qui est plus que disposé à vous baigner dans son amour, sa chaleur, son appréciation, son encouragement et son espérance. Et après avoir vécu cela, il devient beaucoup moins difficile de le faire avec d’autres personnes dans sa vie.

 

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